中学レベル

workout

/ˈwɜːrkaʊt/

【社交的な、出ていく】

スポーツ一般

語源

動詞句 work out 「運動する、解決する、うまくいく」から派生した名詞である。

体力向上や健康維持のために行う「運動」「トレーニング」を指す。

語源のつながり

例文

His daily workout routine includes a five-mile run, weightlifting, and an hour of intensive cardiovascular exercises at the gym.(彼の日課の運動には、5マイルのランニング、ウェイトリフティング、そしてジムでの1時間の集中的な有酸素運動が含まれている。)
In addition to strength training, her workout routine includes aerobic exercises like running and cycling for cardiovascular health.(筋力トレーニングに加えて、彼女のワークアウトには心血管の健康のためにランニングやサイクリングなどの有酸素運動が含まれている。)
To achieve your fitness goals, it is important to be consistent with your workout routine and healthy eating habits.(フィットネスの目標を達成するためには、トレーニング計画と健康的な食生活を続ける一貫性が重要である。)
After a long workout, it's important to restore your body's essential electrolytes.(長いトレーニングの後は、体の必須電解質を回復させることが重要だ。)
The professional fitness trainer designed personalized workout programs to help clients achieve their specific health and wellness goals.(プロのフィットネストレーナーは顧客が特定の健康とウェルネス目標を達成するのを助けるため個人用ワークアウトプログラムを設計した。)

語幹

古英語「weorc」(仕事、労働) に由来する語幹。

古英語「ut」。ここでは副詞だが、複合語の要素。